ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ Н.Линде (ЭОТ) - это отечественный метод психодинамического направления психотерапии, который позволяет достичь весьма быстрых и существенных результатов в области психосоматики и при коррекции эмоциональных проблем.
Основная идея этого метода состоит в том, что любое эмоциональное состояние клиент может ощутить в теле и представить в виде образа. Эмоции не живут вне человека, всё что происходит в нашей эмоциональной сфере отражается в теле. Локализация в теле и внимание к телесным ощущениям помогают точному созданию образа.
Анализ в ЭОТ происходит через идентификацию с образом и разговор с ним.
Метод ЭОТ ориентирован на поиск первопричины возникновения психологических трудностей. Опираясь на образы, можно не только провести анализ психологической проблемы, но и её коррекцию. В методе совмещены анализ и воздействие.
В классической психотерапии мы находим первичное событие, в котором образовалась травма (деструктивная реакция на событие) и оставляем клиента побыть в этом осознании. Но! Трансформация не наступает и психика клиента не перестраивается после нахождения причины проблемы.
ОСОЗНАНИЯ НЕ ДОСТАТОЧНО ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ.
Необходимо правильное внутриличностное действие, разрешающее исходный психодинамический конфликт прямо в бессознательном мире клиента. Что и происходит через эмоционально-образную терапию.
Все психологические и психосоматические проблемы формируются на фоне устойчивых деструктивных эмоциональных состояний, которые могут не иметь в реальном времени объективного обоснования.
Если убрать эту деструктивную эмоциональную фиксацию, то все симптомы теряют свою поддерживающую основу и естественным образом исчезают.
С теоретической точки зрения эмоции являются проявлением психической энергии индивида, направленной на совершение тех или иных действий, например, страх заставляет человека сжиматься, а гнев нападать. Застрявшие эмоции не реализуются в действии, но порождают многие негативные последствия, в том числе психосоматические симптомы и другие хронические проблемы.
В основе метода заложены:
- Психоанализ З. Фрейда
- Транзактный анализ Э. Берна
- Гештальт-подход Ф. Перлза
- Телесной терапии В. Райха
- Аналитическая психология К. Юнга
- Индивидуальная психология А. Адлера и др.
Метод ЭОТ относится к краткосрочной терапии, позволяет глубоко проникать в подсознание, преодолевая защитные механизмы человека и разрешать сложные ситуации в достаточно короткие сроки.
🔗Записаться на консультацию
Основная идея этого метода состоит в том, что любое эмоциональное состояние клиент может ощутить в теле и представить в виде образа. Эмоции не живут вне человека, всё что происходит в нашей эмоциональной сфере отражается в теле. Локализация в теле и внимание к телесным ощущениям помогают точному созданию образа.
Анализ в ЭОТ происходит через идентификацию с образом и разговор с ним.
Метод ЭОТ ориентирован на поиск первопричины возникновения психологических трудностей. Опираясь на образы, можно не только провести анализ психологической проблемы, но и её коррекцию. В методе совмещены анализ и воздействие.
В классической психотерапии мы находим первичное событие, в котором образовалась травма (деструктивная реакция на событие) и оставляем клиента побыть в этом осознании. Но! Трансформация не наступает и психика клиента не перестраивается после нахождения причины проблемы.
ОСОЗНАНИЯ НЕ ДОСТАТОЧНО ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ.
Необходимо правильное внутриличностное действие, разрешающее исходный психодинамический конфликт прямо в бессознательном мире клиента. Что и происходит через эмоционально-образную терапию.
Все психологические и психосоматические проблемы формируются на фоне устойчивых деструктивных эмоциональных состояний, которые могут не иметь в реальном времени объективного обоснования.
Если убрать эту деструктивную эмоциональную фиксацию, то все симптомы теряют свою поддерживающую основу и естественным образом исчезают.
С теоретической точки зрения эмоции являются проявлением психической энергии индивида, направленной на совершение тех или иных действий, например, страх заставляет человека сжиматься, а гнев нападать. Застрявшие эмоции не реализуются в действии, но порождают многие негативные последствия, в том числе психосоматические симптомы и другие хронические проблемы.
В основе метода заложены:
- Психоанализ З. Фрейда
- Транзактный анализ Э. Берна
- Гештальт-подход Ф. Перлза
- Телесной терапии В. Райха
- Аналитическая психология К. Юнга
- Индивидуальная психология А. Адлера и др.
Метод ЭОТ относится к краткосрочной терапии, позволяет глубоко проникать в подсознание, преодолевая защитные механизмы человека и разрешать сложные ситуации в достаточно короткие сроки.
🔗Записаться на консультацию